Khasiat dan Manfaat Sweetener Stevia Dalam QnC Jelly Gamat

By | 22/02/2016

Khasiat dan Manfaat Sweetener Stevia Dalam QnC Jelly Gamat – Ada banyak pemanis rendah kalori di pasar, tetapi kebanyakan dari mereka adalah buatan dan memiliki efek samping yang membahayakan. Namun, ada beberapa pemanis alami di luar sana yang rasanya sama baiknya. Salah satunya adalah stevia, pemanis yang telah menjadi sangat populer dalam beberapa tahun terakhir.

Stevia adalah 100% alami, nol kalori pemanis dengan sejumlah manfaat kesehatan yang telah dikonfirmasi dalam studi manusia.

Apa itu Sweetener Stevia?

Stevia adalah, tanaman berdaun hijau yang berasal dari Amerika Selatan. Telah digunakan untuk tujuan pengobatan selama berabad-abad. Tanaman ini juga telah dibiakkan secara besar-besaran, rasa manis yang terdapat didalamnya digunakan sebagai pemanis.

Anda dapat membeli seluruh tanaman ini atau hanya daun stevia hancur, tapi paling sering Anda memperoleh ekstrak (baik cair atau bubuk), atau versi halus senyawa manis terisolasi tanaman.

Dua senyawa utama manis yang diisolasi dari daun stevia disebut Stevioside dan rebaudioside A. Kedua senyawa ini ratusan kali lebih manis dari daripada gula.

Intinya: Stevia adalah alami, nol kalori pemanis. Dua senyawa utama yang manis di stevia disebut Stevioside dan rebaudioside A.

Khasiat dan Manfaat Sweetener Stevia Dalam QnC Jelly Gamat

Tekanan darah tinggi merupakan faktor risiko utama untuk banyak penyakit serius. Ini termasuk penyakit jantung, stroke dan gagal ginjal.

Penelitian telah menunjukkan bahwa menggunakan stevioside (salah satu senyawa yang manis stevia) sebagai suplemen dapat mengurangi tekanan darah.

Salah satu dari studi ini adalah secara acak, double-blind, placebo-controlled trial di 174 pasien Cina. Dalam studi ini, pasien mengambil 500 mg stevioside atau plasebo (dummy pill), 3 kali per hari.

Ini adalah hasil setelah dua tahun pada kelompok mengambil stevioside:

  • Tekanan darah sistolik: Kehilangan 150-140 mmHg.
  • Tekanan darah diastolik: Kehilangan dari 95 ke 89 mmHg.

Dalam penelitian ini, kelompok stevioside juga memiliki risiko yang lebih rendah dari ventrikel kiri Hipertrofi, sebuah pembesaran jantung yang dapat disebabkan oleh tekanan darah tinggi. Kelompok stevioside juga memiliki peningkatan kualitas hidup.

Ada juga penelitian lain pada manusia dan hewan menunjukkan bahwa stevioside dapat menurunkan tekanan darah.

Mekanisme ini tidak dipahami dengan baik, namun beberapa peneliti telah menyarankan bahwa stevioside dapat bertindak dengan memblokir saluran ion kalsium dalam membran sel, mekanisme mirip dengan beberapa obat penurun tekanan darah.

Intinya: Studi menunjukkan bahwa stevioside, salah satu senyawa manis di stevia, dapat menurunkan tekanan darah ketika itu wajar tinggi. Namun, penelitian ini digunakan dosis yang sangat besar.

Stevia Turunkan Gula Darah Tingkat dan Membantu Melawan Diabetes

Diabetes tipe II saat ini salah satu masalah kesehatan terbesar di dunia. Hal ini ditandai dengan gula darah dalam konteks resistensi insulin atau ketidakmampuan untuk memproduksi insulin. Stevia telah dipelajari pada pasien diabetes dengan hasil yang mengesankan.

Dalam salah satu studi, pasien diabetes tipe 2 mengambil 1 gram stevioside atau 1 gram pati jagung. Kelompok mengambil stevioside memiliki penurunan gula darah sekitar 18% (6).

Studi lain dibandingkan dengan sukrosa (gula biasa), aspartam dan stevia. Ditemukan bahwa stevia menurunkan kedua gula darah dan kadar insulin setelah makan, dibandingkan dengan dua pemanis lainnya.

Studi lain pada hewan dan tabung tes menunjukkan bahwa stevioside dapat meningkatkan produksi insulin, serta membuat sel lebih sensitif terhadap efek. Insulin adalah hormon yang mendorong gula darah ke dalam sel, jadi ini tampaknya menjadi mekanisme di balik gula darah stevia ini memiliki efek menurunkan.

Intinya: Stevioside tampaknya meningkatkan fungsi hormon insulin, membantu menurunkan kadar gula darah. Ini mungkin berguna untuk orang dengan diabetes tipe 2.

Stevia Telah Tampil manfaat kesehatan dalam Jumlah Studi Hewan

Stevia juga telah diuji pada hewan. Satu studi hewan menemukan bahwa stevioside penurunan kolesterol LDL teroksidasi, menunjukkan bahwa itu dapat membantu mencegah penyakit jantung. Stevia juga telah terbukti memiliki anti-inflamasi, anti-kanker, diuretik dan efek imunomodulator.

Intinya: Senyawa aktif dalam stevia telah menyebabkan banyak manfaat kesehatan pada hewan percobaan, termasuk mengurangi kolesterol LDL teroksidasi.

Apakah Stevia Aman?

Dilihat dari dua studi yang diterbitkan dalam 2010, stevia belum terbukti menyebabkan efek buruk pada kesehatan artinya tanaman ini aman.

Namun, ada beberapa klaim di luar sana tentang stevia memiliki struktur yang mirip dengan hormon yang dapat mengganggu kesuburan. Klaim tersebut didasarkan pada studi pada hewan yang diberi dosis yang sangat tinggi dari ekstrak stevia, sehingga tidak mungkin bahwa ini berlaku untuk manusia.

Intinya: Secara keseluruhan, stevia memiliki profil keamanan yang luar biasa dan tidak ada efek samping telah dilaporkan dalam studi manusia.

Ada berbagai jenis stevia. Masalahnya adalah bahwa beberapa dari mereka rasa buruk. Oleh karena itu, mendapatkan jenis stevia terbaik adalah mutlak.

Cara Menggunakan Stevia

Stevia dapat digunakan dalam banyak cara. Anda dapat menambahkannya ke smoothie Anda, yoghurt, teh, kopi dan minuman lain. Ini juga merupakan pengganti gula yang baik untuk baking.

Karena Anda dapat membeli stevia dalam bentuk cair dan bubuk, itu lebih nyaman untuk menggunakan bentuk cair untuk minuman dan bubuk untuk baking.

Bila menggunakan stevia dalam resep, perlu diingat bahwa itu sangat ampuh. 1 sendok teh ekstrak stevia dapat memiliki kekuatan pemanis sama secara keseluruhan cangkir gula, tapi ini dapat bervariasi antara merek.

Stevia adalah mungkin satu-satunya pemanis yang “tidak berbahaya,” dan juga memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa. Tidak memiliki kalori, adalah 100% alami.

Seperti yang telah dijelaskan diatas bahwa sweetener stevia merupakan salah satu bahan QnC Jelly Gamat. Produk ini merupakan produk herbal multi khasiat yang dapat mengobati berbagai penyakit. Untuk lebih mengetahui tentang produk ini, silahkan KLIK >> QnC Jelly Gamat <<

Baca juga : Khasiat dan Manfaat Teripang Dalam QnC Jelly Gamat

Ramuan Herbal || Khasiat dan Manfaat Stevia Dalam QnC Jelly Gamat

Silahkan tinggalkan komentar Anda disini!