Ramuan Herbal Untuk Mengatasi Nyeri Sendi

By | 10/12/2015

Ramuan Herbal Untuk Mengatasi Nyeri Sendi – Nyeri sendi bisa sangat merepotkan ketika terjadi pada jari-jari Anda, karena mereka adalah alat utama yang diperlukan dan sering digunakan untuk melakukan banyak hal. Untungnya, jika Anda menemukan diri Anda berjuang dengan nyeri sendi pada jari, ada banyak cara untuk mengurangi rasa sakit tersebutBaca terus untuk menemukan empat obat untuk sendi menyakitkan yang bisa Anda coba dalam rumah Anda sendiri.

Inilah Ramuan Herbal Untuk Mengatasi Nyeri Sendi Yang Ada Di Rumah Anda

1. Kompres

Kedua kompres yaitu panas dan dingin dapat diterapkan untuk meringankan nyeri sendi Anda. Sementara keduanya Menghabiskan sekitar 10 sampai 20 menit dengan menempelkan kompres dingin untuk sendi yang sakit, dan kemudian tukar dengan kompres panas dalam jumlah waktu yang sama. Ulangi ini tiga kali sehari untuk mendapatkan hasil yang lebih maksimal.

2. Minyak zaitun

Minyak zaitun dapat digunakan dalam berbagai cara untuk meringankan nyeri sendi yang menyakitkan, karena mengandung senyawa yang sangat baik untuk mencegah enzim pro-inflamasi. Oleh karena itu, cobalah untuk menggunakan minyak zaitun dalam memasak untuk berkontribusi terhadap mengurangi rasa sakit pada sendi Anda. Anda juga dapat menggunakannya untuk memijat sendi yang sakit. Hangatkan minyak zaitun, tapi berhati-hati pastikan tidak terlalu panas. Setelah itu gosokkan dengan lembut ke kulit Anda. Obat ini juga berfungsi sebagai pelembab alami yang sangat baik.

3. Kayu manis dan madu

Kombinasi ini tidak hanya untuk nyeri sendi Anda, tetapi juga memiliki rasa yang nikmat dan lezat. Kayu manis dan madu mengandung sifat penyembuhan yang sangat baik. Madu membantu meredakan nyeri sendi karena mengandung antiseptik yang sangat baik, sedangkan kayu manis memberikan kontribusi dengan membawa antioksidan dengan itu untuk meringankan nyeri sendi. Tambahkan setengah sendok teh kayu manis dan satu sendok makan madu, dan minum campuran tersebut sebelum sarapan setiap pagi.

4. Garam Epsom

Garam ini lebih di kenal dengan garam inggris yang di percaya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Cobalah untuk meluangkan waktu setengah jam dari setiap hari untuk bersantai sambil merendam baigian sendi yang sakit dalam air hangat yang di campur dengan garam Epsom. Melakukan hal ini dapat memiliki banyak efek positif pada sendi Anda. Garam Epsom akan bekerja untuk mengurangi peradangan, karena mereka adalah sumber yang baik dari magnesium. Anda juga dapat mencampur garam ini dengan minyak hangat yang dapat digunakan untuk memijat persendian yang mengalami rasa sakit.

Persendian merupakan salah satu faktor paling penting yang mempengaruhi pergerakan kita dalam melakukan berbagai aktivitas setiap waktu. Oleh sebab itu penting bagi kita untuk menjaga kesehatan persendian dan menjauhkannya dari berbagai masalah. Cara diatas bisa Anda lakukan untuk mengatasi masalah nyeri sendi tersebut. Semoga bermanfaat.

Baca juga : 10 Ramuan Herbal Untuk Menghilangkan Kerutan Di Wajah

Ramuan Herbal || Ramuan Herbal Untuk Nyeri Sendi

Silahkan tinggalkan komentar Anda disini!