Ramuan Herbal Untuk Mengobati Sakit Pinggang

By | 25/04/2016

Ramuan Herbal Untuk Mengobati Sakit Pinggang – Di Indonesia, hampir sebanyak 80 persen orang mengalami sakit pinggang setidaknya sekali dalam hidup mereka. Hal ini sering mengakibatkan meningkatmya kebutuhan resep obat untuk meringankan rasa sakit. Resep obat tertentu membawa potensi terhadap efek kecanduan dan mereka semua membawa risiko efek samping yang serius. Karena masalah ini, banyak orang yang mulai melirik berbagai herbal yang dapat bermanfaat untuk sakit pinggang. Ada sejumlah pilihan dan ilmu mendukung kemampuan mereka untuk secara efektif mengurangi rasa sakit.

 

Bila Anda menggunakan herbal, Anda memiliki beberapa pilihan bagaimana untuk mengkonsumsinya dalam berbagai bentuk. Berikut ini menjelaskan tiga bentuk yang paling umum :

  • Pil dan kapsul: Ini adalah cara tercepat dan paling nyaman untuk menggunakan herbal.
  • Bubuk: Anda mencampur ini dengan air atau cairan lain untuk meminumnya.
  • Teh: Anda biasanya membeli herbal kering dan kemudian curam menjadi teh untuk minum.

Pikirkan tentang metode yang akan Anda pilih untuk mengkonsumsi herbal yang akan Anda gunakan. Pil dan kapsul biasanya yang paling mudah untuk memulai dengan. Beberapa tumbuhan juga dapat digunakan untuk mengurangi rasa sakit pada pinggang dan terkadang ada juga yang dikemas dalam bentuk cream.

Ramuan Herbal Untuk Mengobati Sakit Pinggang

Anda harus memastikan bahwa Anda menggunakan herbal secukupnya sehingga Anda menuai keuntungan penuh.

1. Lidah buaya

Tanaman lidah buaya atau Aloe vera umumnya digunakan ketika seseorang mencoba untuk meringankan sakit punggung yang berhubungan dengan arthritis. Ramuan herbal ini hadir  dalam bentuk cair dan Anda minum seperti yang Anda lakukan pada jenis jus. Anda dapat menemukan ramuan ini yang sudah disiapkan di toko makanan kesehatan. Beberapa orang juga menyatakan bahwa menerapkan lidah segar langsung ke daerah yang sakit dan lakukan sedikit pemijatan.

Namun, pastikan untuk tidak pernah mengkonsumsi lidah buaya langsung karena ini dapat menyebabkan masalah pencernaan dan gula darah tinggi.

2. Boswellia

Tanaman ini memiliki sifat anti-inflamasi yang kuat dan membantu untuk memblokir zat yang disebut leukotrien. Zat ini dapat menyerang sendi, termasuk di tulang belakang, sehingga rasa sakit dan kekurangan gerak atau kaku. Kebanyakan orang menggunakan ini dengan diminum dan sangat mudah untuk menemukan dalam bentuk tablet. Namun, ada juga krim tersedia yang dapat Anda gunakan langsung ke daerah yang bermasalah.

3. Kumis Kucing

Ramuan anti-inflamasi ini membantu mengurangi pembengkakan, yang pada gilirannya, membantu mengurangi rasa sakit. Selain itu, tanaman herbal ini juga dapat mengatasi masalah seperti arthritis tulang belakang, radang sendi sacroiliac dan hernia cakram sering merespon dengan baik untuk ramuan ini karena akar penyebab rasa sakit dalam kasus ini adalah peradangan yang intens. Ini adalah ramuan yang bisa Anda gunakan, baik dengan pil atau kapsul, atau Anda dapat membuatnya sebagai teh.

4. Eucalyptus (kayu putih)

Ketika Anda berpikir tentang kayu putih, hal pertama yang Anda pikirkan mungkin dingin dan flu. Namun sebenarnya ramuan ini memiliki manfaat yang sangat efektif untuk membantu meringankan sakit punggung mirip dengan es. Ini memiliki sensasi dingin dan daun kayu putih mengandung zat yang disebut tanin. Zat ini mampu mengurangi rasa sakit dengan mengurangi peradangan dan pembengkakan terkait.

Salah satu cara terbaik untuk menggunakan ramuan ini adalah menerapkannya ke daerah yang menyakitkan dan kemudian menindaklanjuti dengan rasa hangat untuk secara bersamaan menenangkan otot-otot.

5. Jahe

Jahe yang paling populer karena kemampuannya untuk menenangkan mual dan mempromosikan nafsu makan yang lebih baik pada mereka dengan masalah pencernaan. Namun, salah satu penggunaan tertua untuk ramuan ini adalah membantu untuk mengurangi rasa sakit dengan menenangkan peradangan. Jahe mengandung senyawa yang memiliki kemampuan untuk menenangkan peradangan hampir seefektif obat anti-inflamasi non-steroid.

Seperti kebanyakan herbal anti-inflamasi, tanaman herbal ini bekerja terbaik ketika nyeri punggung berkaitan dengan peradangan, seperti dengan cedera otot dan arthritis tulang belakang.

6. Kunyit

Ini adalah salah satu pilihan paling populer ketika datang ke obat herbal untuk sakit punggung. Studi menunjukkan bahwa orang-orang mendapatkan manfaat maksimal dari ramuan ini ketika mereka mengkonsumsinya. Ini berarti membuat teh atau mengambil dalam bentuk pil atau kapsul adalah pilihan terbaik.

7. Kulit Willow Putih 

Obat herbal ini akan mengajak Anda kembali ke hari-hari Hippocrates ketika datang untuk mengobati rasa sakit yang terkait dengan peradangan. Selama waktu itu, pasien mengunyah kulit untuk menuai keuntungan. Hari ini, Anda dapat mengambil dalam bentuk tablet atau membuat teh dan meminumnya. 

8. Akar valerian

Banyak orang mengambil akar valerian untuk mengatasi insomnia dan kecemasan karena merupakan ramuan yang dapat menenangkan. Sifat menenangkan yang dimilikinya akan meluas ke otot dan membantu mengurangi sensitivitas saraf. Hal ini membuat ramuan ini ideal bagi mereka yang mengalami nyeri yang berhubungan dengan otot, seperti kejang otot, kekakuan otot dan cedera otot, seperti strain dan keseleo. Cara terbaik adalah untuk menggunakan ramuan ini adalah pada malam hari karena sering menyebabkan kantuk. 

Sekarang Anda tahu tentang ramuan ini, Anda dengan cepat bisa ambil salah satu yang paling sesuai dengan kebutuhan Anda jika Anda mengalami sakit punggung. Pastikan Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda untuk membantu Anda memilih ramuan penghilang rasa sakit yang akan menjadi yang paling efektif dan aman untuk Anda. Apoteker dapat membantu Anda dalam memilih merek berkualitas tinggi.

(Baca juga : Ramuan Herbal Untuk Melancarkan Haid Tidak Teratur)

Ramuan herbal || Ramuan Herbal Untuk Sakit Pinggang

Silahkan tinggalkan komentar Anda disini!