Press "Enter" to skip to content

Sembuhkan 9 Penyakit Ringan Ini dengan Ramuan Herbal

Sembuhkan 9 Penyakit Ringan Ini dengan Ramuan Herbal – Herbalers, pada era modern ini teknologi dan ilmu pengetahuan semakin maju, begitu pula dengan ilmu kedokteran. Hari ini hampir semua penyakit dapat diatasi oleh obat-obatan dari dokter. Selain mudah di dapat, obat ini juga telah percayai karena dibuat langsung oleh ahlinya. Namun masih ada segelintir orang yang masih menggunakan ramuan herbal tradisional yang diwariskan dari nenek moyangnya.

Sekarang ini, ramuan tradisional banyak yang memandang hanya dengan sebelah. Padahal sebenarnya masih sangat membantu beberapa bahkan diantaranya telah diakui oleh dokter. Nah inilah beberapa ramuan herbal tradisional yang dipercaya dapat menyembuhkan beberapa penyakit ringan dengan baik.

Terbukti, Sembuhkan 9 Penyakit Ringan Ini dengan Ramuan Herbal

1. Ramuan Herbal untuk Mata kering dan lelah

Menurut Paul S. Anderson, ND, profesor naturopati di Bastyr University, chamomile memiliki efek anti-inflamasi yang baik untuk kesehatan.

Membuat ramuan herbal tradisional ini sangat mudah, yaitu hanya perlu menggunakan teh chamomile. Caranya masukan satu kantung teh chamomile ke dalam segelas air panas, lalu dinginkan di dalam kulkas selama kurang lebih 20 menit. Kemudian setelah dingin, kompreskan ramuan tersebut pada  masing-masing mata sekitar 10 menit. 

2. Ramuan Herbal untuk Napas berbau tak sedap

Nafas dengan bau tak sedap sering tak kita sadari. Bau tak sedap tersebut dapat disebabkan oleh makanan yang kita konsumsi atau kondisi tubuh yang tidak baik dan juga apabila dalam keadaan puasa atau perut kosong. Untuk mengatasi masalah ini, minumlah seperempat gelas gel tanaman lidah buaya yang telah dicampur dengan setengah cangkir jus apel.

Menurut penelitian tanaman lidah buaya mengandung senyawa anti-inflamasi dan B-sitosterol yang mampu menetralisir asam pada pencernaan sehingga dapat kembali normal. Pencernaan yang terlalu asam juga menjadi penyebab umum napas dengan bau tak sedap. Tetapi jangan sampai mengonsumsi ramuan ini terlalu banyak, karena lidah buaya dalam jumlah berlebihan dapat bereaksi seperti obat pencahar yang dapat berdampak pada sistem pencernaan Anda. Menurut herbalis Letha Hadady, DAc, penulis buku Healthy Beauty.

3.Ramuan Herbal untuk Memutihkan gigi

Siapa yang tidak ingin memiliki gigi yang putih dan bersih seperti di iklan-iklan pasta gigi yang terkernal itu? Untuk mendapatkan gigi putih dan bersih tersebut tidak harus selalu menggunakan pasta gigi loh herbalers, Anda juga bisa menggunakan ramuan herbal yang mudah sekali di dapat.

Campurkan setengah sendok teh baking soda dengan satu atau dua tetes peroksida. Gunakan sebagai pasta untuk menyikat gigi. Kemudian diamkan selama beberapa menit, lalu berkumurlah dengan air bersih. Baking soda berfungsi sebagai pemutih alami yang aman, kata Letha Hadady, DAc.

4. Ramuan Herbal untuk Gigitan nyamuk

Ramuan berikut ini disarankan oleh Paul Lyons, MD, profesor kesehatan keluarga dan komunitas dari Temple University School of Medicine. Gosok area yang digigit nyamuk dengan deterjen cair kemudian biarkan hingga mengering, demikian saran . Deterjen cair memiliki sifar mendinginkan kulit, mengurangi efek iritasi dan juga melindungi kulit dari gigitan nyamuk selanjutnya.

5. Ramuan Herbal untuk Kaki lelah

Ramuan kali ini cukup sederhana. Minum 170 ml tonic water setiap malam sebelum Anda tidur lalu rasakan sampai lelah di kaki Anda hilang. Menurut Paul Lyons, MD, tonic water mengandung quinine, yang dapat menghentikan kontraksi otot secara berulang dan akan membuat otot lebih tenang.

6. Ramuan Herbal untuk sakit kepala

Tekan otot trapezius atau otot persimpangan antara leher dan bahu kurang lebih selama 30 detik sampai satu menit. Gunakan ibu jari dan telunjuk untuk menekan. Anda juga bisa mencoba untuk meneteskan satu atau dua tetes minyak peppermint ke titik otot persimpangan bahu dan leher. Menurut Benjamin Kligler, MD, MPH. Minyak peppermint dapat melemaskan otot-otot kejang.

7. Ramuan Herbal untuk mengatasi ketombe

Bahan ramuan herbal yang satu ini sudah sangat tidak asing lagi. Ramuan tersebut adalah dengan memanfaatkan daun teh hijau yang kaya akan antioksidan, ini jugas telah disarankan Letha Hadady, DAc. Caranya adalah seduh teh hijau sekitar selama 20 menit kemudian dinginkan semalaman. Keesokan harinya gunakan daun teh hijau ke kulit kepala dan air siramkan ke rambut Anda secara merata. Teh hijau mampu mengelupas kulit mati dari kulit kepala tanpa memberi efek kering. Sehingga Anda akan terbebas dari ketombe.

8. Ramuan Herbal untuk mengatasi kulit terbakar sinar matahari

Mandi dengan air hangat suam-suam kuku yang dicampur dengan satu cangkir oatmeal yang sudah dihaluskan, tambah satu cangkir susu tawar, dua sendok makan madu, dan dua sendok makan gel lidah buaya. Oatmeal memiliki khasiat anti-inflamasi, dan madu memiliki fungsi antiseptik, sedangkan protein pada susu dan lemak untuk mendinginkan dan melembapkan kulit yang terbakar. Lidah buaya sendiri dapat menetralisir rasa sakit. Cara ini disarankan oleh ahli kulit dari New York, Doris Day, MD.

9. Ramuan Herbal untuk mengobati diare

Seperti yang telah dijelaskan pada point 1 diatas, bahwa teh chamomile memiliki manfaat untuk pencernaan. Oleh sebab itu, ramuan ini juga bisa mengatasi gangguan pada pencernaan seperti diare. Meminum secangkir teh chamomile panas dapat mengatasi bakteri penyebab diare. Chamomile memiliki kandungan antispasmodik untuk menghentikan kontraksi di usus bagian bawah. Hal ini dijelaskan menurut Evangeline Lausier, MD, asisten profesor medis Duke Integrative Medicine in Durham, NC. (LT)

Ditinjau oleh: dr. Deffy Laksani Anggar Sari

Sumber :

merdeka.com

meetdoctor.com

Baca juga : Inilah Penyebab Sulitnya Merasakan Orgasme

Be First to Comment

Silahkan tinggalkan komentar Anda disini!

Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.
Chat Via WhatsApp
%d blogger menyukai ini: