Tag Archives: manfaat minyak ikan untuk program hamil

Manfaat Penting Minyak Ikan (Concentrated Fish Oil) Bagi Kesehatan

Manfaat Penting Minyak Ikan (Concentrated Fish Oil) Bagi Kesehatan Minyak ikan dapat diperoleh dari makan ikan atau dengan mengambil suplemen khusus. Ikan sangat kaya dengan minyak yang menguntungkan dikenal sebagai asam lemak omega-3 termasuk mackerel, herring, tuna, salmon, cod liver, lemak ikan paus, dan lemak anjing laut. Dua asam lemak omega-3 yang paling penting yang… Read More »