Air Lemon Untuk Asam Lambung

By | 29/03/2019

Air Lemon Untuk Asam Lambung – Refluks asam lambung terjadi ketika asam dari lambung naik ke kerongkongan. Kondisi ini dapat menyebabkan peradangan dan iritasi pada lapisan kerongkongan.

Air Lemon Untuk Asam Lambung

Ketika ini terjadi, penderita mungkin akan merasakan sensasi panas seperti terbakar di dada atau tenggorokan. Siapa pun yang mengalami kondisi ini tahu bahwa jenis makanan tertentu dapat membuat gejala lebih buruk.

Beberapa ahli mengatakan bahwa lemon dan buah jeruk lainnya dapat meningkatkan keparahan gejala asam lambung. Sedangkan ahli yang lain mengatakan sebaliknya, yaitu lemon bermanfaat sebagai “pengobatan rumahan” yang efektif untuk mengatasi berbagai masalah pencernaan. Mereka mengklaim bahwa lemon bisa mengurangi gejala refluks asam lambung.

Jadi siapa yang mendapat jawaban yang benar di sini? Ternyata, ada sedikit kebenaran pada keduanya.

Apa manfaat menggunakan air lemon?

Lemon dapat membantu menurunkan berat badan, yang dapat membantu mengurangi gejala refluks asam lambung.

Buah lemon juga dapat membantu menurunkan tekanan darah dan melindungi tubuh dari kerusakan sel.

Ada manfaat kesehatan yang signifikan yang bisa didapat dengan mengonsumsi lemon. Sebagai contoh, satu penelitian menemukan bahwa senyawa yang terdapat pada lemon dapat membantu tikus kehilangan sel lemak yang berlebihan.

Obesitas dan penambahan berat badan dapat berkontribusi pada gejala refluks asam lambung ini. Jika lemon dapat membantu orang menurunkan berat badan, berarti lemon dapat mengurangi gejala asam lambung.

Sebuah studi tahun 2014 menemukan bahwa lemon berhubungan dengan penurunan tekanan darah, terutama pada orang yang berisiko tinggi terhadap tekanan darah tinggi dan kolesterol. Lemon kaya akan vitamin C, juga dikenal sebagai asam askorbat. Ini adalah antioksidan kuat dan membantu melindungi tubuh Anda dari kerusakan sel yang bisa disebabkan oleh refluks asam.

Apa yang dikatakan penelitian

Ada bukti bahwa diet kaya asam askorbat, seperti jus lemon, sebenarnya membantu melindungi perut dari kanker tertentu dan kerusakan lainnya. Temuan ini terutama berlaku untuk orang dengan tukak lambung.

Jika refluks asam Anda disebabkan oleh asam lambung yang rendah, minum air lemon mungkin bermanfaat bagi Anda karena efek alkali yang potensial

Manfaat Air Lemon Untuk Asam Lambung

Meskipun jus lemon sangat asam, jika dicampur dengan air atau bahan lain dapat memiliki efek alkali ketika dicerna. Ini dapat membantu menetralkan asam di lambung Anda.

Jika Anda memutuskan untuk mencoba pengobatan rumah ini, Anda harus mencampurkan satu sendok makan jus lemon segar dengan delapan ons air. Kemudian minumlah sekitar 20 menit sebelum makan untuk membantu mencegah gejala asam lambung yang mungkin dipicu oleh makanan.

Perawatan lain untuk refluks asam lambung

Jika refluks asam lambung Anda ringan atau sedang, Anda mungkin dapat mengendalikannya dengan obat bebas (OTC) atau resep dokter.

Antasida, seperti Tums, dapat mengobati masalah lambung yang terjadi. Obat yang lebih kuat seperti H2 blocker dan inhibitor pompa proton lebih baik untuk refluks asam rekuren. Mereka dapat memberikan bantuan untuk waktu yang lama dan tersedia dalam berbagai kekuatan.

Ada risiko untuk mengambil semua jenis obat, jadi bicarakan dengan dokter Anda sebelum memulai rejimen biasa. Dalam kasus refluks asam yang parah, dokter Anda dapat merekomendasikan pembedahan untuk memperkuat sfingter esofagus.

Apa yang bisa kamu lakukan sekarang

Meskipun penelitian masih terbatas, ada kemungkinan air lemon dapat meredakan asam lambung. Jika Anda tertarik untuk mencoba pengobatan ini, coba gunakan cara ini:

  • Campurkan air lemon dengan air biasa.
  • Tambahkan tidak lebih dari satu sendok makan air lemon.
  • Minum campuran itu melalui sedotan.

Awal pengobatan gunakan jumlah takaran yang sedikit terlebih dahulu, setelah beberapa hari dan Anda mengalami perubahan, dosis bisa Anda tambah secara perlahan.

Jika perawatan ini tidak berhasil, segera pergi ke dokter dan konsultasikan masalah Anda dengannya untuk mendapatkan pengobatan yang lebih tepat dan efektif.

Sumber : www.healthline.com

www.ramuanherbal.web.id | Air Lemon Untuk Asam Lambung

One thought on “Air Lemon Untuk Asam Lambung

  1. Pingback: Obat Maag dan Asam Lambung di Apotik k24 | Sembuh Tanpa Kambuh!

Silahkan tinggalkan komentar Anda disini!